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最新のクチコミ
アラフォー世代ともなると女性ホルモンのバランスも乱れやすくなってきますね。興味深い内容だったので購入してみました。読んだ後に、またレビュー追記します(*^o^*)
- りさごろー25
- 37歳
- アトピー
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母に頼まれての購入です。糖尿ではありませんが、カロリーを控えたいので購入しました。全体的に炭水化物の量を減らして野菜多めっていうメニューが多いです。でも、ヘルシーで美味しそうな物ばかりでした。
- 三碧木星19
- 25歳
- アトピー
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手元に置いていつでも読み返し、こころとからだを磨いていきたいです。 わかりやすく説明されていますし、挿し絵と装丁の優しい感じが読みやすくしてくれます。
- バイバッ
- 33歳
- アトピー
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けっこうページ数 少ないです。 そして、ドレッシングやドリンク、韓国系のレシピが 多いです。 ドリンクは 手軽にできそうですが・・・ 個人的には 好みではない内容かも これで 彼女のレシピ本は3冊目ですが・・・ あまり 活用できてないですね 残念
- レー3305
- 41歳
- アトピー
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東農大家畜感染症防疫研究教育センター水谷先生の著書です(*^▽^*) 新型コロナに限らず、ウイルスとはどういうものなのか?という部分から分かりやすく解説して下さっています。 専門用語は出てきますが、カラーページや図を用いた説明も多く素人でも読みやすい1冊です(*^^*)
- リバーストーン1976
- 29歳
- アトピー
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文庫なのに内容がとても充実していました。1ヶ月でホルモンバランスを調える具体的な提案があり参考にりました。ホルモン関係の本を初めて購入する人にはとてもオススメです。
- 購入者711026
- 37歳
- アトピー
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購入品
スーパーで買える食材で身体を整えることができるなんて♪《漢方=薬》みたいなイメージを覆されました。日々の暮らしに取り込みやすいですね。大事なところにラインが引いてあるのもわかりやすくて◎です。
- 082140
- 45歳
- アトピー
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基本的な事が中心でしたが、やっぱり規則正しい生活が一番大切なのだと思いました。手元に置いてちょくちょく読み直したいと思いました。
- かんとく0215
- 33歳
- アトピー
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冷え取りに興味を持ち、【万病を治す冷えとり健康法新版】【ずぼらな青木さんの冷え取り毎日】を購入。 進藤先生の【万病を治す冷えとり健康法新版】は、専門書っぽい記述で、少し読みにくさがありますが、こちらは、読みやすいです。
- okiraku_wanko
- 41歳
- アトピー
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15分でできる運動とゆうことで購入しました。 出産後あまり運動してませんでしたので、簡単な動きでも最初はきつかったです。 育児中はまとまった時間があまり取れないので、ちょっとした運動不足解消にはちょうどいいです。ビリーやコアリズムやティップネスのヨガなどいろいろしていましたので、慣れると物足りなさを感じますが、時間がないので仕方ないですね。
- うきー6460
- 29歳
- アトピー
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購入品
書店で見て欲しくなったのでこちらで購入しました。 ダイエットを意識していろいろ見ていたら 文字が大きくてとても見やすかったので決めました。 これからいろいろなメニューに挑戦したいと思っています!
- ぶちゃ26
- 37歳
- アトピー
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購入品
焼け、汚れ、染み、傷み(表紙・題簽傷み、折れ、虫損等)、地に書名書き込みがあります。
ほぼ問題なく読めます。
神経質な方はご遠慮下さい。
ノークレーム・ノーリターンでお願いします。
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この他にも出品しておりますので宜しければご覧ください。